Pentru ziua de 26 iulie 2025, județul Constanța se află sub incidența unui cod roșu și galben de caniculă, conform prognozei emise de Administrația Națională de Meteorologie. Valul de căldură se va intensifica, iar temperaturile maxime vor atinge valori cuprinse între 39 și 43 de grade Celsius.
Disconfortul termic va fi accentuat, indicele temperatură-umezeală (ITU) urmând să depășească pragul critic de 80 de unități. Temperaturile minime nocturne vor oscila între 22 și 25 de grade Celsius, fiind caracterizate drept nopți tropicale.
Măsuri obligatorii pentru instituții și operatori economici
În vederea limitării efectelor negative generate de temperaturile extreme, instituțiile publice și operatorii economici din județul Constanța sunt obligați să implementeze următoarele măsuri:
- Aplicarea măsurilor prevăzute în Hotărârea Comitetului Județean pentru Situații de Urgență Constanța nr. 8/01.07.2025
- Informarea angajaților cu privire la măsurile de protecție și prevenție în perioadele de caniculă
- Asigurarea operativității echipamentelor și mijloacelor destinate intervenției (asistență medicală, prim ajutor calificat, stingerea incendiilor, intervenții rutiere/feroviare)
- Reevaluarea planurilor de cooperare cu structurile județene de intervenție
- Sprijinirea autorităților locale în activitățile de protecție a populației
- Analiza și, dacă este cazul, reducerea programului de lucru sau limitarea activităților în aer liber, în contextul depășirii valorii ITU de 80 de unități
Recomandări esențiale pentru populație în perioadele de caniculă
Pentru protejarea sănătății în condiții de temperaturi extreme, populația este îndemnată să respecte următoarele recomandări:
- Evitați deplasările în intervalul orar 11:00–18:00; optați pentru plimbări dimineața devreme sau seara, în zone umbrite
- Purtarea de haine lejere, subțiri, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare este recomandată
- Hidratați-vă corespunzător: consumați zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide (apă, ceaiuri călduțe, sucuri naturale)
- Consumați alimente ușoare: fructe (pepene, prune, roșii), legume și iaurt
- Evitați alimentele grase, produsele de origine animală în exces, băuturile cu cofeină și zahăr, precum și alcoolul, inclusiv berea
- Mențineți legătura cu persoanele vulnerabile (vârstnici, persoane cu dizabilități) și asigurați-vă că au sprijinul necesar
- Nu lăsați copiii sau animalele în autoturisme parcate, nici pentru perioade scurte
- Solicitați sfatul medicului la apariția oricărei stări de disconfort fizic
- Creați un ambient răcoros și evitați suprasolicitarea organismului
- Persoanele cu afecțiuni cronice trebuie să își continue tratamentul și să consulte medicul curant pentru eventuale ajustări
- La locul de muncă se recomandă alternarea activităților fizice intense cu pauze în spații ventilate și reducerea efortului dinamic
Instituția Prefectului – Județul Constanța reamintește cetățenilor și operatorilor economici că respectarea acestor măsuri este esențială pentru prevenirea situațiilor de urgență și pentru protejarea sănătății publice în perioada caniculară.
